鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

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2015年，她与李乘德步入婚姻殿堂，婚后那日子过得，简直像蜜里调油，四年抱三，社交平台上时不时就晒出一家五口的温馨合照，大儿子李奕霆（Brendan）、二儿子李奕霖（Ryan）、小儿子李奕宏（Liam）可爱至…