从辽宁舰进入西太平洋开始算起，这次的远洋演训活动一共持续了26天，这也是解放军首次出动两个航母编队，在西太平洋上进行演训。提前进行相关演训，解放军就能够验证辽宁舰与山东舰编队作为独立作战单元，对抗同等力量对手…

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举重选手李雯雯抵住伤病的影响，夺得中国代表队第40枚金牌，在台上向观众比心致意后，她又欢呼着冲下去把教练扛上台，与教练一起分享这荣耀时刻。全红婵自幼离开家来到国家队，每天迎面而来的都是高强度的训练和比赛压力，…