去年偷懒只泡了3小时，结果煮出来的粽子夹生得像吃生米。大火煮开后转小火慢炖4-6个小时，如果是高压锅也要压足40分钟，关火后别急着吃，让粽子在锅里闷到自然冷却，这招能让米粒吸饱水分，吃起来又弹又糯。注意要用凉…

邵阳市:(双清区、大祥区、北塔区、新邵县、邵阳县、隆回县、洞口县、绥宁县、新宁县、城步苗族自治县、武冈市、邵东市)

安顺市:(西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、关岭布依族苗族自治县、紫云苗族布依族自治县)

海南省:海口市:(秀英区、龙华区、琼山区、美兰区)

眉山市:(东坡区、彭山区、仁寿县、洪雅县、丹棱县、青神县)

榆林市:(榆阳区、横山区、府谷县、靖边县、定边县、绥德县、米脂县、佳县、吴堡县、清涧县、子洲县、神木市)

黄南藏族自治州:(同仁市、尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县)

黔西南布依族苗族自治州:(兴义市、兴仁市、普安县、晴隆县、贞丰县、望谟县、册亨县、安龙县)

佛山市:(禅城区、南海区、顺德区、三水区、高明区)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

漯河市:(源汇区、郾城区、召陵区、舞阳县、临颍县、漯河经济技术开发区)

营口市:(站前区、西市区、鲅鱼圈区、老边区、盖州市、大石桥市)

在《淬火年代》里，夏海萍既是林岳的媳妇，也是林川的大嫂。也能明显看出，饰演她的演员在身材管理上也是下了功夫，长相和气质简直是完美，丝毫没有让观众出戏。尽管她大多演的是配角，但也真给观众带来了不少看点，尤其是她…