为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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6月14日，电影《长安的荔枝》剧组亮相第27届上海国际电影节开幕式，编剧、导演兼领衔主演大鹏，领衔主演白客、庄达菲、刘俊谦，特别出演刘德华、杨幂、常远，友情出演王迅、孙阳，特邀出演张若昀欢乐集结，全员手持荔枝…