【土茯苓大骨头红豆汤】所需食材：土茯苓、大骨头、山药、红豆、八角、大葱、生姜、香叶、干辣椒、盐、鸡精、料酒汤头融合了骨香、豆香、土茯苓的草本清香和香料的馥郁，喝一口，温润醇厚，从喉咙一直暖到胃里，伏天积攒的黏…

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当城市人还在讨论“逃离北上广”时，一群践行「半农半X」生活的人，早已在土地与热爱之间找到了平衡。7月17日晚，《内沙》即将在福州——这座既有千年农耕底蕴、又活跃着年轻新农人的城市登陆，邀你和新农人与乡建实践者…