热锅凉油（1勺食用油），下五花肉片中火煸炒，炒至肉片微卷、油脂渗出（约3分钟），加入葱姜蒜、八角、干辣椒爆香（30秒），放入豆瓣酱炒出红油（注意火候不要炒糊）。它健脾补肾、益气解毒，营养不输牛羊肉，却更清爽健…

三亚市:(海棠区、吉阳区、天涯区、崖州区)

云浮市:(云城区、云安区、新兴县、郁南县、罗定市)

东营市:(东营区、河口区、垦利区、利津县、广饶县、东营经济技术开发区、东营港经济开发区)

河南省:郑州市:(中原区、二七区、管城回族区、金水区、上街区、惠济区、中牟县、郑州经济技术开发区、郑州高新技术产业开发区、郑州航空港经济综合实验区、巩义市、荥阳市、新密市、新郑市、登封市)

果洛藏族自治州:(玛沁县、班玛县、甘德县、达日县、久治县、玛多县)

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驻马店市:(驿城区、西平县、上蔡县、平舆县、正阳县、确山县、泌阳县、汝南县、遂平县、新蔡县、河南驻马店经济开发区)

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湖州市:(吴兴区、南浔区、德清县、长兴县、安吉县)

姜云升和Mulasakee助阵PSY.P巡演！三人还同台谈说唱圈站队问题。PSY.P表示在这个圈子里，总有人是在这边，或是在另一边，但姜云升始终是在中立面，他始终跟每个人都是最客观的说一些事！比较搞的是，姜云…