找回来之后，他跟我讲的话我一直记得，他说，“你们和老师都是想把我变成一样的人，但是妈妈你知道每个人是不一样的，他应该做自己喜欢的事情不是吗？”他很喜欢画画，画的连载漫画在学校里有非常多粉丝，我和他爸爸每周末都…

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比约恩对此并不相信，认为这些东西不过是些鸡汤和空话，但为了家庭，他还是勉强去见了一个正念导师。初次见面，导师通过让比约恩在门外等了三分钟，精准地戳中了他内心的焦虑。面对着困境，他用正念技巧冷静地面对，尽量让自…