2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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4月16日，歌手蔡国庆在社交平台为大儿子庆庆祝14岁生日，一组高清近照曝光后瞬间引爆热搜——照片里的庆庆留着利落发型，眉眼中复刻了父亲年轻时的神颜，就连嘴角扬起的弧度都像从同一个模子里刻出来的，网友纷纷惊叹：…