【绿豆银耳汤】所需食材：绿豆、银耳、西米、牛奶这时掀开盖子瞧瞧，银耳朵儿吸饱了水分，变得半透明，边缘开始有些软糯粘稠的感觉，汤水也微微挂勺——这就是银耳珍贵的胶质开始释放了！每一口都是对酷暑的温柔抵抗，每一勺…

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最开始的时候，这个节目的成员就固定在了冯禧，蔡文静，王鹤棣，秦霄贤，檀健次，李雪琴等人之中。冯禧走了之后呢，蔡文静也因为工作的原因，离开了节目录制。好在节目里有何炅丁程鑫杨迪等人坐阵，不然这节目是真没救了..…