2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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19年前，王菲顶着舆论压力生下唇腭裂女儿李嫣，如今这姑娘用蜕变狠狠打了所有看客的脸！最近被偶遇在北京逛街的李嫣，斜肩短衫配牛仔长裤，肩颈线条美得发光，长发一甩宛如年轻时的王菲附体——最关键的是，脸上完全寻不到…