鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

乐山市:(市中区、沙湾区、五通桥区、金口河区、犍为县、井研县、夹江县、沐川县、峨边彝族自治县、马边彝族自治县、峨眉山市)

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李晨和郑恺这两个十三季元老依然在坚守岗位，沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源这几位后来加入的人都是深受观众喜欢的。如果要是所有人都有这种摆烂思想的话，那这档节目也就没有什么看头了。看完这期节目之后，我真…