鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

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01“他买了房，谈了女友，人生刚要开始”邹康的故事，是无数中年人的缩影。04比酒局更可怕的，是“不得不喝”的困局邹康的遭遇冲上热搜后，评论区炸了——有人为签单喝到胃出血，有人因拒酒被客户拉黑，更多人像邹康一样…