重点来了：水开后立刻转最小火，用长柄木勺顺时针搅动30秒，这招能让银耳快速释放胶质。大约40分钟后，你会看到汤汁变得浓稠，用勺子舀起来能拉出细丝，这时候就可以放冰糖了。等银耳煮出胶质后，先放枸杞煮5分钟，最后…

凉山彝族自治州:(西昌市、会理市、木里藏族自治县、盐源县、德昌县、会东县、宁南县、普格县、布拖县、金阳县、昭觉县、喜德县、冕宁县、越西县、甘洛县、美姑县、雷波县)

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TVB合拍剧《执法者们》近日在内地首播，TVB也将在5月19日接档《虚拟情人》播出，这部剧大牌云集，导演是黄国强，监制是乐易玲，主演有黄宗泽、陈豪、马国明、吴启华、宣萱、蔡洁等人，题材还是TVB擅长和观众喜欢…