为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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藏族歌手旦增尼玛最近新歌不断，前不久发表的古风单曲《月如梦》余韵还在耳畔萦绕，今日（4月30日）又携全新力作《为幸福存在》强势出击！这首充满治愈力的歌曲，用温暖而坚定的旋律，唱出了每个追梦人的心声。旦增尼玛用…