砂锅或炖盅里放焯好的鸽子、红枣，加足量清水（想喝几碗就多加一碗水，炖煮会蒸发）。一小时后，把山药块放进汤里，再炖个二十分钟左右，山药变得粉粉糯糯就好。明天就去买材料，让厨房飘起炖汤的香气，给燥热的夏日饭桌，添…

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都说挑食也不好，但还是有人不喜欢吃某些东西，都说生闷气会生病，但就有人不信。两种坏的习惯导致了最终的噩耗，所以说，不挑食才会更加的健康，但要合理，不能一味地挑自己喜欢吃的东西猛吃，那样只会带来永久的伤害。面对…