更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

昌都市:(卡若区、江达县、贡觉县、类乌齐县、丁青县、察雅县、八宿县、左贡县、芒康县、洛隆县、边坝县)

达州市:(通川区、达川区、宣汉县、开江县、大竹县、渠县、万源市)

岳阳市:(岳阳楼区、云溪区、君山区、岳阳县、华容县、湘阴县、平江县、岳阳市屈原管理区、汨罗市、临湘市)

省直辖县级行政区划:(仙桃市、潜江市、天门市、神农架林区)

汕尾市:(城区、海丰县、陆河县、陆丰市)

平凉市:(崆峒区、泾川县、灵台县、崇信县、庄浪县、静宁县、华亭市)

黑河市:(爱辉区、逊克县、孙吴县、北安市、五大连池市、嫩江市)

黄南藏族自治州:(同仁市、尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县)

宜春市:(袁州区、奉新县、万载县、上高县、宜丰县、靖安县、铜鼓县、丰城市、樟树市、高安市)

铜仁市:(碧江区、万山区、江口县、玉屏侗族自治县、石阡县、思南县、印江土家族苗族自治县、德江县、沿河土家族自治县、松桃苗族自治县)

信阳市:(浉河区、平桥区、罗山县、光山县、新县、商城县、固始县、潢川县、淮滨县、息县、信阳高新技术产业开发区)

感动！黄旭和爸妈惊喜过生日！还送了老爸一台宝马X5！！！“小时候，你们的肩膀是我的第一台“座驾”，长大后，希望我不在身边时，这台只属于你们的座驾能替我为你们遮风挡雨”…