此外，像“无糖饼干”和“无糖面包”这类淀粉制品，即便没有添加蔗糖，其碳水化合物含量和总能量也不低，对于有减肥需求的人来说，依然要慎重选择。[5]但如果你选择了无糖饮料，同时又吃了很多高盐高油的食物，还是有可能…

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翻红的这几年，苏醒也时常自嘲，说自己一直没有一首出圈的代表作。在陈楚生拿下《披荆斩棘》冠军之后，苏醒这个亚军的含金量倒有在持续上升之中。其实自出道以来，苏醒这个人一直都是有态度的。不够这一次，苏醒是在为自己发…