热锅凉油（1勺食用油），下五花肉片中火煸炒，炒至肉片微卷、油脂渗出（约3分钟），加入葱姜蒜、八角、干辣椒爆香（30秒），放入豆瓣酱炒出红油（注意火候不要炒糊）。它健脾补肾、益气解毒，营养不输牛羊肉，却更清爽健…

安康市:(汉滨区、汉阴县、石泉县、宁陕县、紫阳县、岚皋县、平利县、镇坪县、白河县、旬阳市)

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随着夏季来临，这次他将演绎正向温暖，又不失甜蜜纯情的轻甜情歌，希望创作与私下生活更为贴近，他笑说：「深情路线走太久有点腻，换换口味，夏天来了，渴望约会的时候穿同款听这首歌，一起吃冰淇淋闪瞎路人！他希望大家一起…