头痛日记是控制偏头痛最重要的工具之一，在这本日记中，我们需要记录头痛发作的频率、每次发作持续的时间、伴随发作出现的种种症状、可能的诱发因素以及用药后的改善情况。头痛日记能帮助偏头痛患者了解自己的疾病，还可以用…

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如果你的世界观是一群在天上「牧云的人」，可以试试让你的主角对大气过敏。这个背景故事，可以不用放在正式剧本中，但它能让我们了解这个角色是如何走到今天这个点的。这个背景故事，可以不用放在正式剧本中，但它能让我们了…