苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

阿里地区:(普兰县、札达县、噶尔县、日土县、革吉县、改则县、措勤县)

湘潭市:(雨湖区、岳塘区、湘潭县、湖南湘潭高新技术产业园区、湘潭昭山示范区、湘潭九华示范区、湘乡市、韶山市)

福建省:福州市:(鼓楼区、台江区、仓山区、马尾区、晋安区、长乐区、闽侯县、连江县、罗源县、闽清县、永泰县、平潭县、福清市)

海南省:海口市:(秀英区、龙华区、琼山区、美兰区)

山东省:济南市:(历下区、市中区、槐荫区、天桥区、历城区、长清区、章丘区、济阳区、莱芜区、钢城区、平阴县、商河县、济南高新技术产业开发区)

淮北市:(杜集区、相山区、烈山区、濉溪县)

娄底市:(娄星区、双峰县、新化县、冷水江市、涟源市)

吉安市:(吉州区、青原区、吉安县、吉水县、峡江县、新干县、永丰县、泰和县、遂川县、万安县、安福县、永新县、井冈山市)

攀枝花市:(东区、西区、仁和区、米易县、盐边县)

阿坝藏族羌族自治州:(马尔康市、汶川县、理县、茂县、松潘县、九寨沟县、金川县、小金县、黑水县、壤塘县、阿坝县、若尔盖县、红原县)

丽江市:(古城区、玉龙纳西族自治县、永胜县、华坪县、宁蒗彝族自治县)

答：《烽影燃梅香》其实争取暑期档会更合适，剧方跟平台也都是有自己的安排，李宏毅正在拍摄《揽流光三千》，他今年进组的频率还是比之前高，下一部剧有在接触现代剧《起落稳妥》，女主谈的是张艺凡，顺利的话差不多7月份在…