我们的餐桌上，精细加工的主食越来越多，粗粮却越来越少；高油、高糖、高热量的食物成了日常，而年轻人更是热衷于零食、外卖，三餐不规律，熬夜成习惯……这些不良的生活方式，无形中给肠胃带来了巨大的负担。今天，我要给大…

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容貌看起来并没有什么变化，但就是让人觉得她越来越美了。娱乐圈当中的女明星们似乎总有一种魔力，无时无刻都能控制好自己的身材。要不是手上多了个孩子，大家还以为金靖这段时间在默默控制体重呢。所以没有被人认出来也是很…