这样煮出来的粥原汁原味，喜欢吃甜的可以适量撒一些白糖，用小勺把白糖搅动融化，软糯香甜，营养又好喝，每周坚持喝一次，湿气哗哗排出，身体越来越棒还不发胖，天热记得常给家人煮红豆薏米粥喝，祛湿又滋补。春夏之际清火别…

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Vansdaddy在最近直播中回应自己晋级被喷：“我这样阿卡贝拉更能让导师记住我，这样能给大家留下印象，第一时间让导师记住我，我觉得目的就达到了。大家觉得我不该晋级也无所谓，你们喷我，我认，我接受批评。”…