健身房练出来的都是“死肌肉”?肌肉还分死活?
金碧电子热点:健身房练出来的都是“死肌肉”?肌肉还分死活?
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为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量,训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高?一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白(肌原纤维),你可以把它想象为弹簧,它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高,主要来自机械张…
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很多人对王靖雯这个名字并不熟悉,但要说起她唱过的歌,那肯定也是有所耳闻的。可能也是有这一层buff在,所以王靖雯从小就对唱歌有着浓厚的兴趣吧。所以王靖雯在工作之余就去酒吧兼职驻唱。自此之后,王靖雯也算是在歌坛…
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