姐妹们有没有发现啊，每次同学聚会总有几个"冻龄女神"，明明和大家同龄，看着愣是年轻五岁！以前总嫌泡发银耳麻烦，后来跟甜品店老板娘偷学了一招：找个带盖的大碗，冷水没过银耳，扣上盖子使劲摇晃两分钟，银耳立马就泡开…

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潘粤明怒斥国足教练，引发球迷共鸣，反思国足现状。中国足球需要加强青训、提高教练水平、完善联赛机制，国足未来之路充满荆棘，但只要坚持，就一定能看到曙光。