第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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大S火化后，具俊晔6号回台捧骨灰，灵堂已选好。大S生命短暂而美好，却在3天前离世。照片显示大S病弱无力，靠具俊晔，病态严重。血氧饱和度低，需吸氧。大S曾说世界美，话不可乱说。全家旅行后大S病逝，家人无力。家人不给力，耽误病情。