今天就分享厨房里随手可得的4种“蛋白王者”，再附上娃见了眼睛发光的清爽吃法，让娃的饭碗在这个夏天也能轻松“光盘”！平底锅刷薄油，小火热锅，舀一勺面糊摊成小圆饼，煎到两面金黄，蛋香混合着黄瓜的清爽气直往鼻子里钻…

阿拉善盟:(阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗、内蒙古阿拉善高新技术产业开发区)

塔城地区:(塔城市、乌苏市、沙湾市、额敏县、托里县、裕民县、和布克赛尔蒙古自治县)

山西省:太原市:(小店区、迎泽区、杏花岭区、尖草坪区、万柏林区、晋源区、清徐县、阳曲县、娄烦县、山西转型综合改革示范区、古交市)

黄山市:(屯溪区、黄山区、徽州区、歙县、休宁县、黟县、祁门县)

河源市:(源城区、紫金县、龙川县、连平县、和平县、东源县)

福建省:福州市:(鼓楼区、台江区、仓山区、马尾区、晋安区、长乐区、闽侯县、连江县、罗源县、闽清县、永泰县、平潭县、福清市)

莆田市:(城厢区、涵江区、荔城区、秀屿区、仙游县)

菏泽市:(牡丹区、定陶区、曹县、单县、成武县、巨野县、郓城县、鄄城县、东明县、菏泽经济技术开发区、菏泽高新技术开发区)

海南省:海口市:(秀英区、龙华区、琼山区、美兰区)

龙岩市:(新罗区、永定区、长汀县、上杭县、武平县、连城县、漳平市)

益阳市:(资阳区、赫山区、南县、桃江县、安化县、益阳市大通湖管理区、湖南益阳高新技术产业园区、沅江市)

这位做头发辣妈在娱乐圈混了这么多年，确实攒了点人脉，但想靠这点关系把女儿捧红？不够看。她心里清楚，自己现在没什么利用价值，光靠旧情分很难让那些大佬真正出力。眼下自己只能厚着脸皮讨人情、蹭资源，但真想让人家帮忙…