这是一个现实且无奈的选择：“库兹涅佐夫元帅”号航母已不具备作战能力，却仍在役并消耗大量资源，仅仅是为了维持“有航母”的面子，实在没有必要，不如将资金和资源投入到其他更需要的领域。这艘航母的退役，从纯军事角度来…

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鲁豫邀请小帕录播客，探讨她真实的人生比脱口秀段子更离谱，揭示原生家庭对她的影响，父亲缺席、酗酒、无工作、多次恋爱结婚，。小帕成长于厌女环境，长期自我攻击，最终在自我成长中找到了出路。