其实，你真的不必为“假期只想在家躺平”而感到焦虑不安，因为我们每个人充电放松的方式可能都是不一样的，有些人喜欢在热闹的活动中获得能量，而有些人则更适合拥有一段安静独处的时间，出去玩反而会让自己变得更加疲累。当…

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向上，是平衡和失衡之间的重复与徘徊，当人们可以向上追寻时，实际会悬浮在空中，不断经历纷至沓来的恐惧、怀疑、焦虑、迷茫等困境。朱心韵、杨康、黄斯骏：我们在经历停滞或下坠时，会陷入一种不上不下的悬浮困境。因为创作…