热锅冷油，爆香开道：锅里油烧热，先扔姜丝、葱花、小米辣圈进去，"滋啦"一声，香味瞬间爆炸，厨房立马有了灵魂！紧接着来一勺蚝油提鲜，最后指尖捻一点点鸡精（不放也行），快速颠勺，让每一片鸡胗、每一段蒜苔都裹上这诱…

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知名主持人曹颖在节目中透露自己得胃癌做了手术，患有焦虑症、轻度抑郁症和声带手术等。她术后直播带货，销售业绩高达4800万，医生建议她静养三个月。提到儿子，曹颖崩溃大哭，她74岁和朱媛媛同年，朱媛媛不幸离世。