导语：最补肾的一种食物，中老年人常吃对头发、睡眠、眼睛都特好，吃出健康，肾气十足！我之前忍不住偷看，结果熬了1小时豆子还是硬的...如果水烧干了，只能加开水！坚持喝了两周，最明显的变化是梳子上缠的头发少了大半…

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95后实力唱作人杨默依正式官宣个人首次巡演《我好想要向你坦白》，首站将在北京开唱，后续广州站、上海站也将陆续解锁。在北京汽水音乐节上，她更凭借炸裂的表演登上微博热搜TOP20#第一次看杨默依表演的有福了#，红…