鸭块丢进冷水，加1勺料酒泡30分钟，血水倒掉后捞出。加3片姜、1截葱，大火煮开撇浮沫，捞出用热水冲净（别用冷水冲，肉会柴！拌菜天团：黄瓜1根、米粉200g、陈醋2勺、白芝麻1勺、辣椒油1勺（不吃辣换香油）捞出…

温州市:(鹿城区、龙湾区、瓯海区、洞头区、永嘉县、平阳县、苍南县、文成县、泰顺县、瑞安市、乐清市、龙港市)

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钟丽缇在北京的豪宅中，享受着两位孩子的陪伴，享受着家的温馨。她对饮食和运动都十分注重，54岁的她保养如30岁。她热爱运动，家里有个健身房。钟丽缇的家人都很热情地招待她，活力满满，乐观开朗。