内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

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其中非法拍摄了他对很多女性的侵害过程，受害者几乎都是中国留学生。因为他在国内同样有过猥亵记录，却没有受到应有的惩罚，很多人也猜测他如果在国内被抓，未必会被判这么重。在这样的背景下，邹某被重判，就成了一种集体性…