头痛日记是控制偏头痛最重要的工具之一，在这本日记中，我们需要记录头痛发作的频率、每次发作持续的时间、伴随发作出现的种种症状、可能的诱发因素以及用药后的改善情况。头痛日记能帮助偏头痛患者了解自己的疾病，还可以用…

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李光洁就像一部慢热的励志剧，被骂渣男时没辩驳，默默用角色翻身；演配角也不敷衍，《安家》里骗房产的饲料大王让人恨到上热搜；如今44岁反倒成了“叔圈顶流”，靠的是对演戏的敬畏心，每个人都常怀一颗敬畏之心相信没有不…