大家好我是傻姐美食，这两天烟台这天气真是要把人蒸熟了！今天我就把最近常给家里人做的4道强肝菜谱抖搂出来，保管鲜嫩爽口还不贵，菜市场转一圈就能买齐。喝一口，莴笋的清香混着猪血的嫩滑，整个人都清爽了！我婆婆有神经…

衡水市:(桃城区、冀州区、枣强县、武邑县、武强县、饶阳县、安平县、故城县、景县、阜城县、河北衡水高新技术产业开发区、衡水滨湖新区、深州市)

揭阳市:(榕城区、揭东区、揭西县、惠来县、普宁市)

南通市:(通州区、崇川区、海门区、如东县、南通经济技术开发区、启东市、如皋市、海安市)

牡丹江市:(东安区、阳明区、爱民区、西安区、林口县、绥芬河市、海林市、宁安市、穆棱市、东宁市)

济宁市:(任城区、兖州区、微山县、鱼台县、金乡县、嘉祥县、汶上县、泗水县、梁山县、济宁高新技术产业开发区、曲阜市、邹城市)

韶关市:(武江区、浈江区、曲江区、始兴县、仁化县、翁源县、乳源瑶族自治县、新丰县、乐昌市、南雄市)

通辽市:(科尔沁区、科尔沁左翼中旗、科尔沁左翼后旗、开鲁县、库伦旗、奈曼旗、扎鲁特旗、通辽经济技术开发区、霍林郭勒市)

张家界市:(永定区、武陵源区、慈利县、桑植县)

江苏省:南京市:(玄武区、秦淮区、建邺区、鼓楼区、浦口区、栖霞区、雨花台区、江宁区、六合区、溧水区、高淳区)

防城港市:(港口区、防城区、上思县、东兴市)

无锡市:(锡山区、惠山区、滨湖区、梁溪区、新吴区、江阴市、宜兴市)

林更新最新动态中就分享出校园生活，他写道：“上课跑步撸狗排位看剧本写作业，一天天的。”为此，有事业粉就跑到林更新动态下催促他：“什么时候进组”“一天天的就是不进组”，那一向喜欢和粉丝互怼的林更新也毫不客气回怼…