今天就分享厨房里随手可得的4种“蛋白王者”，再附上娃见了眼睛发光的清爽吃法，让娃的饭碗在这个夏天也能轻松“光盘”！平底锅刷薄油，小火热锅，舀一勺面糊摊成小圆饼，煎到两面金黄，蛋香混合着黄瓜的清爽气直往鼻子里钻…

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2023年，日本65岁以上仍在工作的老年人达到创纪录的914万人，每4位老人中就有1人仍在工作。他的孙子甚至在学校被同学嘲笑：“你爷爷不工作，是个懒汉！”某便利店推出“老年兼职”，时薪比正常员工低30%，工作…