更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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搜狐娱乐讯7月12日，演员邢昭林晒照为弟弟庆生，并恭喜他考上中戏，邢昭林写道：“时间飞快，今天你已经成年了！同时也恭喜你考上中戏！未来脚踏实地，稳步向前邢昭祥”并且晒出兄弟二人的合照，图片中两人五官相似宛如复…