去年偷懒只泡了3小时，结果煮出来的粽子夹生得像吃生米。大火煮开后转小火慢炖4-6个小时，如果是高压锅也要压足40分钟，关火后别急着吃，让粽子在锅里闷到自然冷却，这招能让米粒吸饱水分，吃起来又弹又糯。注意要用凉…

六安市:(金安区、裕安区、叶集区、霍邱县、舒城县、金寨县、霍山县)

宜春市:(袁州区、奉新县、万载县、上高县、宜丰县、靖安县、铜鼓县、丰城市、樟树市、高安市)

淮南市:(大通区、田家庵区、谢家集区、八公山区、潘集区、凤台县、寿县)

安阳市:(文峰区、北关区、殷都区、龙安区、安阳县、汤阴县、滑县、内黄县、安阳高新技术产业开发区、林州市)

南平市:(延平区、建阳区、顺昌县、浦城县、光泽县、松溪县、政和县、邵武市、武夷山市、建瓯市)

张家口市:(桥东区、桥西区、宣化区、下花园区、万全区、崇礼区、张北县、康保县、沽源县、尚义县、蔚县、阳原县、怀安县、怀来县、涿鹿县、赤城县、张家口经济开发区、张家口市察北管理区、张家口市塞北管理区)

迪庆藏族自治州:(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)

六安市:(金安区、裕安区、叶集区、霍邱县、舒城县、金寨县、霍山县)

孝感市:(孝南区、孝昌县、大悟县、云梦县、应城市、安陆市、汉川市)

玉溪市:(红塔区、江川区、通海县、华宁县、易门县、峨山彝族自治县、新平彝族傣族自治县、元江哈尼族彝族傣族自治县、澄江市)

省直辖县级行政区划:(仙桃市、潜江市、天门市、神农架林区)

山海训练营是羊城晚报报业集团主办的大型青年电影人才扶持活动——山海计划的重要单元，将邀请资深电影人和青年创作者开展亲密交流，期间将举办电影公开课、电影工作坊、影片放映、驻地创作、公开提案大会等一系列活动。职责…