内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

漳州市:(芗城区、龙文区、龙海区、长泰区、云霄县、漳浦县、诏安县、东山县、南靖县、平和县、华安县)

盘锦市:(双台子区、兴隆台区、大洼区、盘山县)

宿州市:(埇桥区、砀山县、萧县、灵璧县、泗县、宿州马鞍山现代产业园区、宿州经济技术开发区)

江西省:南昌市:(东湖区、西湖区、青云谱区、青山湖区、新建区、红谷滩区、南昌县、安义县、进贤县)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

兴安盟:(乌兰浩特市、阿尔山市、科尔沁右翼前旗、科尔沁右翼中旗、扎赉特旗、突泉县)

聊城市:(东昌府区、茌平区、阳谷县、莘县、东阿县、冠县、高唐县、临清市)

大同市:(新荣区、平城区、云冈区、云州区、阳高县、天镇县、广灵县、灵丘县、浑源县、左云县、山西大同经济开发区)

泰州市:(海陵区、高港区、姜堰区、兴化市、靖江市、泰兴市)

遂宁市:(船山区、安居区、蓬溪县、大英县、射洪市)

博尔塔拉蒙古自治州:(博乐市、阿拉山口市、精河县、温泉县)

从被指带资进组，让张颂文帮忙“抬轿子”，再到被娱评人汪海林呛声演技太差，导演高群书也在2月26日晚第三次亲自下场为姚安娜发声，并不为其演技正名，但希望前辈能对新人多一分尊重。播出时间相隔一年，但赵友男和谢琴这…