更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

泸州市:(江阳区、纳溪区、龙马潭区、泸县、合江县、叙永县、古蔺县)

呼伦贝尔市:(海拉尔区、扎赉诺尔区、阿荣旗、莫力达瓦达斡尔族自治旗、鄂伦春自治旗、鄂温克族自治旗、陈巴尔虎旗、新巴尔虎左旗、新巴尔虎右旗、满洲里市、牙克石市、扎兰屯市、额尔古纳市、根河市)

北海市:(海城区、银海区、铁山港区、合浦县)

包头市:(东河区、昆都仑区、青山区、石拐区、白云鄂博矿区、九原区、土默特右旗、固阳县、达尔罕茂明安联合旗、包头稀土高新技术产业开发区)

三门峡市:(湖滨区、陕州区、渑池县、卢氏县、河南三门峡经济开发区、义马市、灵宝市)

自治区直辖县级行政区划:(石河子市、阿拉尔市、图木舒克市、五家渠市、北屯市、铁门关市、双河市、可克达拉市、昆玉市、胡杨河市、新星市、白杨市)

韶关市:(武江区、浈江区、曲江区、始兴县、仁化县、翁源县、乳源瑶族自治县、新丰县、乐昌市、南雄市)

丽江市:(古城区、玉龙纳西族自治县、永胜县、华坪县、宁蒗彝族自治县)

果洛藏族自治州:(玛沁县、班玛县、甘德县、达日县、久治县、玛多县)

阿里地区:(普兰县、札达县、噶尔县、日土县、革吉县、改则县、措勤县)

曲靖市:(麒麟区、沾益区、马龙区、陆良县、师宗县、罗平县、富源县、会泽县、宣威市)

明星天价片酬引关注，蒋劲夫因家暴被诉侵权。法院驳回了起诉，事件以这样方式停止。蒋劲夫家暴丑闻仍在，事业停摆，只能回归普通生活。