苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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在庾澄庆再三要求下，徐佳莹现场重现20年前校乐团指挥技能，本应是一场精彩绝伦的才艺展示，却不料还没开始就引发一连串笑料，连连“失控”的场面引得庾澄庆调侃称，“手软，腿软，嘴也软”，现场究竟发生了什么让气氛瞬间…