小编也曾是“熬夜大军”中的一员，但随着年龄增长，越来越感受到失眠的痛苦——翻来覆去睡不着、半夜惊醒、白天精神萎靡……直到我开始调整生活习惯，规律作息，并尝试一些助眠食物，情况才慢慢好转。今晚就试试这道蒜蓉茼蒿…

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等她沉寂几年，毕业后再进娱乐圈时，不少网友就质疑她整容了，觉得她的面部软组织太多，像是打了针的感觉。看了宋慧乔和陈都灵的状态后，大家就会明白，女明星到了一定的年纪后，与其一味的去追求面部平整度，追求过分精致的…