菠菜里的叶黄素和玉米黄质简直是视网膜的守护神，配上虾米的天然鲜味，这汤我能连喝三碗。上周家庭聚餐做了这道菜，小侄子本来闹着不肯吃饭，结果抱着南瓜啃得满脸都是，他妈妈笑说："这孩子把南瓜当蛋糕吃了！" 坚持吃了…

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第五期上看完后，妍妤、胡明昊、港姐这些优秀的选手依然优秀，但我印象最深的是两个人，肖扬和张雅琪。在为控方争取分数时，显然到后期，张雅琪已经没有储备了，说话都带着颤音，但比她更优秀的人，都选择了优雅地认输，只有她想要狼狈的争取一下。像张雅琪…