所需食材：新鲜鲅鱼一条、老豆腐一块、红薯粉条一小把、大葱一段、生姜几片、豆瓣酱一勺、盐适量、料酒少许、清水足量、香菜一小把（出锅点缀）。倒入之前炒好的牛肉，加一勺酱油（生抽）快速翻炒均匀，让食材都裹上酱色和香…

巴中市:(巴州区、恩阳区、通江县、南江县、平昌县)

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博尔塔拉蒙古自治州:(博乐市、阿拉山口市、精河县、温泉县)

胡静与其丈夫朱兆祥在《妻子的浪漫旅行2025》中玩了一个名为“死亡练习”的小游戏，引发了网友们的热烈讨论。游戏看似荒诞，实则属于生命教育或死亡教育领域。节目倡导生命教育，朱兆祥的行为正是这一理念的体现。