煮至软糯：继续熬煮20分钟左右，直到地瓜变软，鸡头米和大米完全融合在一起，粥体变得浓稠香甜。最后将粥盛入碗中，一碗热腾腾、香气扑鼻的鸡头米地瓜粥就完成了。如果你也想在这个夏天尝试一些新鲜的食材，不妨去市场上买…

宣城市:(宣州区、郎溪县、泾县、绩溪县、旌德县、宣城市经济开发区、宁国市、广德市)

迪庆藏族自治州:(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

广西壮族自治区:南宁市:(兴宁区、青秀区、江南区、西乡塘区、良庆区、邕宁区、武鸣区、隆安县、马山县、上林县、宾阳县、横州市)

亳州市:(谯城区、涡阳县、蒙城县、利辛县)

儋州市:(那大镇、和庆镇、南丰镇、大成镇、雅星镇、兰洋镇、光村镇、木棠镇、海头镇、峨蔓镇、王五镇、白马井镇、中和镇、排浦镇、东成镇、新州镇、洋浦经济开发区、华南热作学院)

北海市:(海城区、银海区、铁山港区、合浦县)

黄山市:(屯溪区、黄山区、徽州区、歙县、休宁县、黟县、祁门县)

果洛藏族自治州:(玛沁县、班玛县、甘德县、达日县、久治县、玛多县)

防城港市:(港口区、防城区、上思县、东兴市)

玉林市:(玉州区、福绵区、容县、陆川县、博白县、兴业县、北流市)

前港姐冠军李珊珊在2000年离开了TVB，之后更是销声匿迹多年，直到2017年她才承认自己患上了惊恐症，多年的病痛折磨也使她的外貌发生了很大的变化，体形胖的不敢认，不过健康最重要，李珊珊在去年终于战胜了情绪病…