食材都是菜市场里的常客，随手就能买齐。把煎得金黄的豆腐块、洗干净掰成段的小白菜倒入锅中，然后把刚才炒好的、香到不行的酱汁，"哗啦"一下均匀淋在食材上。当厨房热浪滚滚，当你对着鸡鸭鱼肉提不起劲儿时，就把这锅"素…

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2024年，阿古拉把自己的音乐之梦按了暂停键，他启动了自己追梦40年最大的挑战，他要做一个唱作人，这一年里他从南到北，边走边听，他希望创作的歌曲里能有更多当下人的情感和生活。伴随着主题的展开，阿古拉现场宣布了…