遇到什么茶喝什么茶，有时候一杯茶好喝，关注泡茶人的手势，茶量、水温稍微请教一下，跟会泡茶的朋友多多亲近，最重要的是多观察，熟能生巧，积累到一定程度，会有一瞬间的触动，突然就蹦出来。每天日常是喝茶、打坐、读经，…

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要是沙溢能在一开始参加《跑男》的时候就这么瘦，或许口碑还能更好一些吧！时隔几年，宋雨琦回归《跑男》之后，虽说口碑非常不错，但中间又有过因为各种客观原因缺席的尴尬。张真源加入《跑男》之后也是挺圈粉的，但不是因为…