鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

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阚清子与现任伴侣的感情生活颇为甜蜜，甚至有消息称她计划逐渐淡出娱乐圈，回归家庭，步入婚姻的殿堂并孕育新生命。其实，阚清子对婚姻的渴望并非一朝一夕，早在与前任纪凌尘共同参与的综艺节目中，她便流露出对婚姻的深切向…