2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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搜狐娱乐讯据外媒，“阿汤哥”汤姆·克鲁斯小26岁绯闻女友安娜·德·阿玛斯在近日一次采访中表达了对组建家庭的渴望：“如果可以的话，我想尽快生孩子、成家。”另外她补充道：“但这不仅取决于我。”并表示人际关系难以控…