俄罗斯经济在俄乌冲突推动下飙升，但近期出现下滑迹象。制裁下，企业减产，经济增速放缓，战时经济局限性暴露。如果制裁进一步收紧或油价下跌，经济放缓可能削弱战胜乌克兰和西方的信心。俄罗斯经济专家警告，经济衰退将削弱战胜乌克兰和西方的信心。

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如果告诉你其实能去散散步也不错，你没准会想起来在公园里慢悠悠踱步的大爷大妈，然后将信将疑地说：“散步也能算运动吗？2011年一份案例报告中，无论是进行快走的研究者本人，还是进行慢走的志愿者，都通过午饭和晚饭后…