文章强调临时生活带来的焦虑与效率低下，提出通过制定长期规划、建立日常习惯和预留弹性时间来告别临时生活。

宣城市:(宣州区、郎溪县、泾县、绩溪县、旌德县、宣城市经济开发区、宁国市、广德市)

四平市:(铁西区、铁东区、梨树县、伊通满族自治县、双辽市)

省直辖县级行政区划:(济源市)

双鸭山市:(尖山区、岭东区、四方台区、宝山区、集贤县、友谊县、宝清县、饶河县)

济宁市:(任城区、兖州区、微山县、鱼台县、金乡县、嘉祥县、汶上县、泗水县、梁山县、济宁高新技术产业开发区、曲阜市、邹城市)

大庆市:(萨尔图区、龙凤区、让胡路区、红岗区、大同区、肇州县、肇源县、林甸县、杜尔伯特蒙古族自治县、大庆高新技术产业开发区)

伊犁哈萨克自治州:(伊宁市、奎屯市、霍尔果斯市、伊宁县、察布查尔锡伯自治县、霍城县、巩留县、新源县、昭苏县、特克斯县、尼勒克县)

上饶市:(信州区、广丰区、广信区、玉山县、铅山县、横峰县、弋阳县、余干县、鄱阳县、万年县、婺源县、德兴市)

崇左市:(江州区、扶绥县、宁明县、龙州县、大新县、天等县、凭祥市)

赤峰市:(红山区、元宝山区、松山区、阿鲁科尔沁旗、巴林左旗、巴林右旗、林西县、克什克腾旗、翁牛特旗、喀喇沁旗、宁城县、敖汉旗)

来宾市:(兴宾区、忻城县、象州县、武宣县、金秀瑶族自治县、合山市)

可在现实中，太子奶创始人李途纯在被陷害多重罪名之后，从民族企业家沦为了“阶下囚”，境遇一落千丈。15个月的羁押，没有击垮李途纯的信念，却几乎毁掉了他的一切，他出狱后，没有选择沉默与隐退，而是重新创业，成立了“…